M Manger: des plats faits maison, sains et équilibrés, livrés à votre porte !

M Manger

MENU M :: semaine du 21 MAI / LIVRAISON DU LUNDI 28 MAI

Bon retour du magnifique long week-end!

Continuez la pause et faites vos provisions de soupers pour la semaine prochaine! Passez en boutique chercher quelques plats de notre menu toujours aussi gourmand ou encore réservez vos plats pour la livraison de lundi le 28 mai!

Pour nous c’est lundi aujourd’hui - on débute la production. Les penne sont prêts au comptoir; le reste se cuisinera dans les jours à venir!

Au plaisir de vous nourrir les mangeurs!

LIVRAISON PROCHAINE : LUNDI 28 MAI 2018

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PRIX & FORFAITS EN LIVRAISON (PORTION INDIVIDUELLE)
1 à 4 portions individuelles : 12 $ / ch
5 à 9 portions individuelles: 11 $ / ch / FORFAIT  77 $ par semaine (7 portions individuels - parfait pour le célibataire)
10 portions individuelles et plus : 10 $ / ch (sauf exception) / FORFAIT 100$ par semaine (FORFAIT 10 portions au choix)

5 PLATS FAMILIAUX DU MENU DE LA SEMAINE pour 175$ (ce qui vous donne plus de 20 portions!)

*Commande minimum de 70$; frais de livraison applicables selon certaines conditions. Certains extras $ peuvent s'appliquer selon les plats choisis. Les Liquides, Croquants, Sucrés ne font pas partie des "plats", sauf sur exception.
* Ces forfaits sont offerts tel quel, sans exception.*

COMMENT ÇA MARCHE?
Vous choisissez vos plats au menu de la semaine et/ou au garde-manger;
Vous choisissez le format (portion individuel ou familiale) et la quantité désirée;
Vous m’envoyez votre commande par courriel - Cette adresse email est protégée contre les robots des spammeurs, vous devez activer Javascript pour la voir.
Vous passez prendre le tout en boutique OU je vous livre le tout le lundi suivant;
Vous payez à la livraison ou par virement interac avant, ou en boutique directement;
IMPORTANT : les plats de formats familiaux s’envolent! Réservez les vôtres dès le mardi!!
 

MENU DE LA SEMAINE DU 21 MAI :

M :: LIQUIDES ::

POTAGE ASPERGES-BROCOLI ONCTUEUX

 

M :: SALÉS

POULET CHASSEUR (lardons, champignons, tomates), HARICOTS, PURÉE DE PANAIS & POMMES DE TERRE  

ÉPAULE DE PORC BBQ SI TENDRE, CHOU BRAISÉ & POMMES DE TERRE RÔTIES

PENNE SANS GLUTEN, TOMBÉE DE TOMATES CERISE, POIVRONS, OIGNONS ROUGES, ÉPINARDS, PARMESAN

FILET DE SOLE JARDINIÈRE, HUILE AUX HERBES, RIZ AU CURCUMA

TOFU GÉNÉRAL TAO, RIZ BASMATI, POIVRONS, COURGETTES, BROCOLI
 

M :: SUCRÉS


MUFFINS DATTE-BANANE-SON - 2.50$

BROWNIES DÉCADENTS - 3.50$/morceau

CAKE COURGE-CANNEBERGES-GRAINS - 2.50$

 

COLLATIONS M :: TONIC - RAVITAILLEMENT DYNAMIQUE!

Toutes les raisons de bouger sont bonnes pour M Manger!

- BOULES CACAO-CANNEBERGES : boules d’énergie dattes, amandes, coco, cacao - 2 pour 3$ / 6 pour 7,50$

- BOULES ARACHIDES-ABRICOT : boules d’énergie dattes, beurre d’arachide, abricots, coco, graines de citrouille - 2 pour 3$ / 6 pour 7,50$
 
- CAKE COURGE-PATATE-DOUCE-CANNEBERGES- GRAINES - 2.50 $/ch ÉCOULÉS
 
- GALETTES À LA MÉLASSE D'ANTAN - 2$/CH
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GARDE-MANGER :: M  semaine du 21 MAI 2018 / LIVRAISON DU LUNDI 28 MAI

Visitez la section GARDE-MANGER du site http://www.mmanger.com/fr/garde-manger.html  et trouvez-y des plats congelés des semaines antérieures afin de composer votre menu de la semaine!
 
Vous avez jusqu'à DIMANCHE 12h pour commander les plats qui vous seront livrés le lundi suivant. Paiement comptant au moment de la livraison, ou par virement Interac (via Cette adresse email est protégée contre les robots des spammeurs, vous devez activer Javascript pour la voir. ) avant le lundi de la livraison.
 
COMMANDE & LIVRAISON* ::
 
Veuillez passer votre commande par courriel à Cette adresse email est protégée contre les robots des spammeurs, vous devez activer Javascript pour la voir.  ou par téléphone au 438 889-1912.
 
Choisissez vos repas "à la carte", ou épargnez en commandant grâce à nos forfaits hebdomadaires.
 

M Manger livre le lundi, entre 10h et 14hà la maison ou au bureau.

 
*Des frais de livraison s'appliquent 1) pour toute commande de 70 $ ou moins avant taxes, ou 2) pour toute livraison hors de la zone. Consultez la section COMMANDE ET LIVRAISON du site pour en connaître les détails.
 
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EXTRAS :: M

A) Ajoutez 9 $ pour une salade composée du marché (romaine, mesclunchou rouge et carottes râpésconcombre) et sa vinaigrette maison. Assez grosse pour 2, ou plus que satisfaisante pour une seule personne       

B) Remplacez votre féculent par plus de légumes pour seulement 2 $.

C) EXTRA VERT :: ajoutez une portion de légumes supplémentaire pour 3 $/portion 

 

HORAIRE :: LOCAL M MANGER ::

OUVERT au 565A, boul. Adolphe-Chapleau à Bois-des-Filion J6Z 1X8

LUNDI : 9h à 17h

MARDI AU VENDREDI : 9h à 18h

SAMEDI : 10h à 14h