M Manger: nutritious and balanced homemade meals, delivered at your door!

M Manger


GARDE-MANGER (PLATS CONGELÉS) :: M - EN DATE DU 22 MAI 2019 ::

PROCHAINE LIVRAISON DE PLATS CONGELÉS : LUNDI 27 MAI 2019 RÉSERVEZ VOS PLATS DÈS AUJOURD'HUI PAR COURRIEL POUR LIVRAISON LE LUNDI SUIVANT!

COMMANDE MINIMUM DE 90$
** Le chiffre à côté du nom des plats indique la quantité restante **

 

À NOTER :

PARCE QUE JE SERAI EN ÉVÉNEMENT LE LUNDI 3 JUIN, LES LIVRAISONS SE FERONT LE MARDI 4 JUIN.


COMMENT ÇA MARCHE?
Choisissez vos plats au menu de la semaine et/ou au garde-manger (portion individuel ou familiale) selon la quantité désirée;
Envoyez-moi votre commande par courriel - This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it
Passez prendre le tout en boutique OU faites-vous livrer le tout le lundi suivant;
Paiement en boutique ou à la livraison.
 

PRIX & FORFAITS :: EN BOUTIQUE & LIVRAISON

FORFAITS EN LIVRAISON :

1 à 4 portions individuelles : 13 $ / ch

5 à 9 portions individuelles: 12 $ / ch

FORFAIT  77 $ par semaine (7 portions individuels - parfait pour le célibataire)

10 portions individuelles : 11 $ / ch (sauf exception)

20 portions et plus : 10$ chacune

5 PLATS FAMILIAUX DU MENU DE LA SEMAINE pour 180$ / 160$ en boutique (donne plus de 20 portions!)


FORFAITS EN  BOUTIQUE :

5 plats individuels - 45 $

7 plats individuels - 62$

10 plats individuels - 85$

5 plats familiaux - 160 $ - ça vaut le coût!

Mini-mangeur : portion à 5$ / 20 portions pour 95$

 

GARDE-MANGER (PLATS CONGELÉS) :: M EN DATE DU MARDI 21 MAI 

M :: LIQUIDES :: 6$ - 500ml / 11$ - litre

SOUPE POULET & ORZO – 14x 500 ml / 5x 1L

POTAGE PATATE DOUCE, CARI, LAIT DE COCO 500 ml x 4 / 1x LIITRE – VEGAN & SANS GLUTEN

 

M :: SALÉS
 

BŒUF

BŒUF TERIYAKI, VERMICELLES DE RIZ & LÉGUMES SAUTÉS – 15X

(CHOU VERT,CAROTTE, POIVRONS JAUNES, CHAMPIGNONS, CHOU-FLEUR, OIGNONS)

 

POISSON  

SAUMON, SALSA ANANAS-POIVRONS-TOMATE, COUSCOUS AU THÉ & RAISINS SECS - 8x

SAUMON RÔTI, SALSA ANANAS-POIVRONS-TOMATE, RIZ BLANC - 4x

SAUMON ORANGE-CORIANDRE, QUINOA, HARICOTS VERTS SANS GLUTEN – 14x / 4x FAMILIAL

 

PORC

FRITTATA DE JAMBON-FROMAGE-ÉPINARDS – 8$ / portion généreuse – 9x
(une grosse omelette garnie avec des morceaux de pain etc; version salée gourmande du pain doré)

PENNINE AU PORC, KALE, TOMATES, VIN BLANC, FENOUIL, PARMESAN – 1x FAMILIAL

QUICHE JAMBON-FROMAGE-ÉPINARDS – 16$ - 3x grandes 

 

POULET

RILLETTE DE VOLAILLE :: M & OIGNONS CONFITS À L’ÉRABLE – 7x barquette 9,50$
Parfaite pour l’apéro, avec un rosé ou pour un lunch avec croûtons de pain et potage!

  

VÉGÉ / VÉGAN  
CARI DE LENTILLES & LÉGUMES AU LAIT DE COCO SUR RIZ – SANS GLUTEN – 2x / 4x FAMILIAL

CHILI VÉGÉTARIEN SUR RIZ – 8x / 1x FAMILIAL - VEGAN & SANS GLUTEN

DHAL DE LENTILLES, LAIT DE COCO, COURGE, POIREAUX sur riz basmati… VEGAN & SANS GLUTEN – 15x

SPAGHETTI SANS GLUTEN TOMBÉES DE TOMATES CERISES-LÉGUMES-BALSAMIQUE, BASILIC & FETA – 2x

TOFU AU CARI, RIZ ET CHOU-FLEUR AU CURUMA – 6x / 3x FAMILIAL / 1x 500ml


MINIS-MIDIS (ENFANTS 6 ANS - ) :: 5$ / portion 

DIVAN POULET, BROCOLI, SAUCE CHAMPIGNONS, FARFALES – 2x

MINI-BOULETTES BETTERAVE RÔTI DE PALETTE À L’OIGNONS, ÉCRASÉ DE POMMES DE TERRE, BROCOLI – 1X

  

M :: SUCRÉS

CAKES COURGES-GANNEBERGES-GRAINS sans lactose – 12x 2,50$+tx

BOULETTES DE BISCUITS CONGELÉES à cuire – informez-vous des sortes disponibles!

PAIN AUX FROMAGES de la SHOP À PAIN – 7$ x1

Vous avez jusqu'à VENDREDI 18h pour commander les plats qui vous seront livrés le lundi suivant : This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it
 
Attention de mentionner vos allergies ou intolérances.
 
 

DÉTAILS

MODES DE PAIEMENT EN LIVRAISON :: Argent comptant au moment de la livraison, ou virement interac via This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it avant le lundi de la livraison.

COMMANDE & LIVRAISON* ::

Veuillez passer votre commande par courriel àThis e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it  ou par téléphone au 579 637.1700.

La livraison se fera LUNDI, entre 10h et 16h, à la maison ou au bureau.

*Des frais de livraison s'appliquent pour toute commande de 100 $ ou moins avant taxes, ou hors zone. Consultez la section COMMANDE ET LIVRAISON du site pour plus de détails. Le service de soir n'est pas offert pour l'instant.


HORAIRE :: LOCAL M MANGER ::

OUVERT au 565A, boul. Adolphe-Chapleau à Bois-des-Filion J6Z 1X8

LUNDI : 9h à 17h

MARDI, MERCREDI, JEUDI, VENDREDI : 9h à 18h

SAMEDI : 10h à 14h

DIMANCHE : FERMÉ - j'éteinds les fours! C'est MA journée!